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離婚? 再構築? 決められない……

不倫をした妻・夫は、なんのために存在し、私の未来をどう良くするのか?

妻・夫が不倫をしている……

  • 離婚すべき?
  • 修復・再構築に挑むべき?
  • 判断できない!

先日、探偵業界の方に、こんな話を聞きました。

コンシェルジュ

「妻・夫が浮気しているかも……?」

その不安が的中しても、大半の方は、悩み抜いた末に婚姻関係の継続を選ぶのだそうです。

僕は、約2年4ヶ月ものあいだ「妻の不倫問題」と戦った経験があります。心身ともにボロボロになりながらも、証拠をつかんだり、妻の不倫相手と直接対決をしたり、妻との関係改善(再構築)に挑んだり、慰謝料請求をしたり……。離婚は簡単に決断できることではありません。何度も、何度も、もがき苦しみました。

この記事では、離婚を迷っている方に向けて、判断となる指標をお伝えします。

離婚は損切り! サンクコスト効果(コンコルド効果)が判断を迷わせる

離婚を迷う大きな要因のひとつは、これまで積み上げてきた過去です。

  • 幸せな思い出
  • 両親への感謝の気持ち
  • 義父母との関係
  • 購入した家・マンション
  • 部屋に溢れる生活用品
  • これまで頑張ってきた努力

……など。

離婚すべきか、修復・再構築すべきか迷ったとき、人は過去に引っ張られ、未来志向ができなくなることがあります。

これは心理現象のひとつで、アメリカやイギリスの経済学者・進化生物学者が説く「サンクコスト効果(コンコルド効果)」で説明することができます。

サンクコスト(sunk cost)とは、直訳すると埋没費用。意味は、回収不能の投資費用のことです。
そしてサンクコスト効果とは、もう戻ってこない投資金や時間がも惜しいと感じ、それにより意思決定を誤ってしまうことです。

つまり、これまでのことがもったいない……と感じ、未来志向型の最善の判断ができなくなってしまうことです。

具体例を上げてみます。

  • 買った株が暴落! 怖くて売れない(損切りできない)
  • パチンコ、あとちょっとで出るかもしれない(今やめたら、これまでの分が損)
  • 映画館に入ったけどつまらない。せっかくチケットを買ったので最後まで観ないと損(結局、時間が無駄に)
  • 食べ放題のレストラン。お腹が一杯だけど無理に食べる!(無駄なカロリー摂取)
  • スマホの課金ゲーム、費やした分がもったいないので続ける(時間の無駄、課金地獄に)

もちろん、離婚には子どものこととか、生活費のこととか、人によって色々あるでしょう。しかし、その中にはサンクコスト効果により、あなたの判断を迷わせている部分は少なからずあると思います。

ちなみに、サンクコスト効果は「コンコルド効果」とも言います。

コンコルドはイギリスとフランスが共同開発した超音波旅客機のことで、赤字になることがわかっていたのに開発を止めることができず、倒産に追い込まれました。「今やめたら、これまでの分が無駄になる」と、正しい経営判断ができなかったのです。

過去と未来、問題を分離する

サンクコスト効果が理解できたら、次は「分離」をしましょう。

「過去」と「未来」

過去は過去。
思い出は思い出として、分離するのです。

その上で、未来を見据えて、何が最善の選択かを考えます。

 

このとき、自分にこう問いかけると、わかりやすくなります。

マコト

不倫をした妻・夫は、なんのために存在し、私の未来をどう良くするのか?

自分で、生き方を考える

不倫をされている渦中は、相手に翻弄されます。

「許せない!」
「別れさせる!」
「慰謝料を請求する!」

など、サレ側は、現状に対してなんとかしようと必死になるでしょう。

それは、大切な行為だと思います。

僕も、もがき苦しみながらも、妻と話し合いを重ねたり、不倫相手に慰謝料という反撃を喰らわせたりしました。「もうやれることは全てやりきった」という想いがあったので、次の一歩を踏み出すことができたのです。

でも、ある程度したら、過去と未来を分離し、不倫をしている者に振り回されるのではなく、自分で生き方を考えて欲しいのです。

「自分の人生は、自分で決める」

そう思えるようになれば、離婚すべきか、修復・再構築に挑み続けるべきか、という迷いがかなりスッキリとしてくるでしょう。

とても大変かと思いますが、一歩、一歩です。

どうかご自愛を忘れずに、頑張ってください!

合わせて読んで欲しい記事

「不倫撲滅!」と書いた旗を掲げる手

私ごとですが、僕の過去を赤裸々に綴った日記はこちら。

 

そして、僕の知見をまとめた不倫対策はこちら。ちょっとした本一冊分くらいのボリュームがあります。

 

ぜひ、これらもお読みいただければ嬉しいです。

不倫をされて苦しんでいる方は、何らかのヒントは得られるはずです。

皆さんの幸せを心より願っています。

不倫・不貞の証拠を手に入れて、苦しみから前進したいあなたへ 不倫・不貞の証拠を手に入れて、苦しみから前進したいあなたへ

筆者: マコト(篠原誠)

マコト(篠原誠)
パートナーの不倫に苦しんでいる方のためサイトです。僕はかつて妻の不倫問題と戦い苦しい経験をしました。相手は職場の上司でW不倫。辛かったあの日々を振り返り、自分と同じように現在苦しんでいる方への参考になればと願い、本サイトを立ち上げました。    ▶︎ 運営者プロフィール
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